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南京上哪找美容培訓機構

來源:南京艾尼斯美妝培訓學校時間:2019/10/11 10:08:10 瀏覽量:408

日常錯誤的幾個養生小常識

南京艾尼斯盤點日常錯誤的幾個養生小常識:流鼻血時要抬高下巴,刮掉腋毛就能減少流汗,汗是臭的,飯后立即刷牙,藥物對男女效果一樣,走路比站著耗費體力,廁所是很不衛生的地方...

你知道嗎?以下這些在我們腦海中根深蒂固的小常識竟然是錯誤的,趕快糾正一下吧,避免造成更大的危害??靵砗湍暇┌崴挂黄饋砭唧w了解一下吧。

錯誤一:流鼻血時要抬高下巴

這種方式的好處就是不會把鼻血流到地板上,但不會止鼻血,反而會讓鼻血流進咽喉里,甚至可能引起嘔吐和窒息。正確做法是,在流鼻血的鼻孔中塞上一團小棉球,輕壓鼻翼,并將頭部向前傾,或在脖子上圍一條冰毛巾或濕毛巾也能止血。

錯誤二:刮掉腋毛,就能減少流汗

刮腋毛對于阻止汗液產生沒有任何影響,反倒是刮腋毛后,腋窩因為排出的水分無法隱藏而在衣服上留下汗漬。而且,刮腋毛也容易造成毛根膿腫。正確做法是,在汗水分解之前清洗流汗的腋窩即可。

錯誤三:汗是臭的

汗是沒有味道的。不過汗水中含有很多有機物質,這些物質對細菌而言都是有養分的,但細菌分解汗液時,才會產生難聞的排泄物。

錯誤四:飯后立即刷牙

吃完東西立即刷牙,會使食物中的酸侵蝕琺瑯質,這樣只會加強食物中的酸性對牙齒的破壞作用。正確做法是,先漱口,過半小時后再刷牙。

錯誤五:藥物對男女效果一樣

研究表明,藥物對男女療效不一樣。例如阿司匹林可以幫男性預防心肌梗塞,但對女性卻效果不大。像麻醉劑這類可溶于油脂的藥物,女性用的劑量要大于男性。

錯誤六:走路比站著耗費體力

因為,站立時,雙腿一直在承受身體的重量,兩只腳都不能放松。而走路卻是一條腿承受重量時,另一條則在放松。

錯誤七:廁所是很不衛生的地方

經常用水清洗的廁所比人們刻板印象中干凈多了。家庭細菌研究發現,家中大多數細菌都躲在冰箱內壁的排水管內,抹布上的細菌量也比廁所多。

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